Hábitos simples, transformações poderosas.

Você sabia que a obesidade já é considerada uma epidemia no Brasil? De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), há mais de 41 milhões de pessoas obesas no País, ou seja, um quarto da população. Os dados são de 2019.

Inspire-se, informe-se e aja por um futuro mais saudável!

Outubro é sempre um mês ainda mais especial às mulheres. Tempo de repensar hábitos, intensificar o autocuidado e reforçar a crença num futuro de saúde, plenitude, realização.

A Rosa Mosqueta ou o Óleo de Rosa Mosqueta tem ganhado cada vez mais destaques quando o assunto é hidratação da pele e cabelo, se tornado o queridinho das mulheres neste quesito.

Cada vez mais a fim de obter uma pele bonita e hidratada, as mulheres encontraram no óleo vegetal da Rosa Mosqueta um grande aliado, pois ele contém um alto poder de hidratação, além de auxiliar em outros fatores estéticos.

É de conhecimento geral que fumar faz mal para a saúde e até as próprias embalagens de cigarro possuem alertas obrigatórios sobre o que uso do produto pode causar ao usuário. Neste post destacamos a variedade de problemas causados por este vício desde mau hálito à doenças cardiovasculares.

Cabelo desidratado, quebradiço e sem vida? Já tentou vários produtos mirabolantes e não conseguiu resolver, né? Às vezes a ajuda é mais simples do que imagina. Veja em nosso post.

É incrível como se pode extrair benefícios surpreendentes de produtos naturais! Você sabia, por exemplo, que o feijão branco é ótimo para o coração e para emagrecer? Não? Então, dá uma olhada nesse novo post do nosso blog pois vamos te contar tudo!

Só se fala dela! Desde o início da pandemia, a vitamina D está sendo uma das vitaminas mais procuradas para melhorar a imunidade. Mas sabia que a vitamina D na verdade é um hormônio? Não? Confere neste post um pouco mais sobre essa aliada à nossa saúde.

Cada vez mais usado para o bem-estar emocional e bem-estar físico, o óleo essencial está cada vez mais famoso graças aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Além de elevar o humor, estimular o raciocínio e ser um forte aliado para a melhora do funcionamento fisiológico do corpo, melhorando dores corporais diversas e até problemas respiratórios, o óleo essencial ajuda em aspectos emocionais, podendo melhorar ansiedade, estresse, depressão, nervosismo, etc.

Conheça mais!

Para que o corpo funcione adequadamente, ele deve estar devidamente hidratado. Para isto, além de beber bastante água, devemos consumir alimentos que evitam a desidratação.
Por mais banal que pareça, a desidratação pode trazer diversos problemas para o organismo e em alguns casos até a morte. No verão, precisamos ficar mais atentos com o consumo de água. Neste artigo vamos falar sobre o tema e mostrar como evitar a perda excessiva de água.
Acompanhe a leitura e descubra muito mais!

O óleo de coco é classificado como um “superalimento”. Procurado pela sua versatilidade, principalmente na hora da dieta e pelas suas propriedades funcionais.
Tanto a fruta quanto seus derivados oferecem benefícios que o seu corpo precisa.

O Óleo de coco não sai de moda e há motivos para isto. O óleo é extraído a frio da carne do coco desidratada, um produto derivado de uma fruta tropical que se torna substituto de óleos, farinha e açúcares.